Вы когда-нибудь задумывались, как связаны ваши мысли, эмоции и физическое состояние? Почему стресс «сжимает» желудок, а тревога заставляет сердце биться чаще? Психофизиология — это наука, которая изучает эти взаимосвязи, и сегодня её достижения доступны каждому. Не выходя из дома. Без очередей и сложных терминов. Просто через экран вашего устройства. Но как это возможно? Давайте разбираться вместе.